Online programy tvárovej jógy

V tejto kategórii nájdete tieto cvičenia:

● Základný kurz tvárovej jógy
● Kurz zameraný na hornú časť tváre – zameraný na okolie očí a čelo
● Kurz zameraný na strednú časť tváre – formujete líca, kontúry tváre, kútiky úst, a ďalšie partie z tejto časti tváre
● Kurz zameraný na spodnú časť tváre – vyhladíte vrásky na krku a dekolte
● Masáže a bankovanie

V každom online programe si nájdete podrobne vysvetlené cviky aj s videonávodmi, inštrukcie k cvikom a samozrejme aj bonusové cvičenia.
Môžete si preštudovať aj teóriu týkajúcu sa tvárovej jógy, ktorá tiež neodmysliteľne patrí k správnemu postupu pri cvičení. Súčasťou kurzov sú aj masáže a bonusové zostavy cvikov.
Kurz podľa Vášho výberu Vám bude k dispozícii celý mesiac a dostanete k nemu aj ďalší bonus v podobe mesačného členstva v programe Face yoga s Romi, v ktorom sa môžete tešiť na ďalšie pokročilejšie zostavy cvikov.

Vyberte si program, ktorý považujete za ideálny pre Vás a užívajte si benefity tvárovej jógy vo Vašom živote naplno.